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说到景色,这次阴雨绵绵,来去匆匆,头天感觉有些湿热,比赛过后异常的阴冷,比赛中又只顾艰难跋涉,对周边景致全无感觉。倒是这里的人文历史给我留下印象,旅店的桌子上放了一本诗集,是衡水诗歌节的汇编,今年已是第二届了。衡水出诗人,唐朝边塞诗人高适,是衡水景县人,“自把玉钗敲彻竹,清歌一曲月如霜。”清澈干净,远离了人间的烟火。孙犁先生的散文《织席记》和《荷花淀》,应该写的是这里,因孙犁是衡水人,衡水湖的荷花名气最大。“月亮升起来,院子里凉爽得很,干净得很,白天破好的苇眉子潮润润的,正好编真钱赌球席。女人坐在小院当中,手指赌球网上缠绞着柔滑修长的苇眉子。苇眉子又薄又细,在她怀里跳跃着”。这不是衡水湖最美的景色么?
衡水位于京津畿辅之地,外得京津气韵浸染,人文景观大气而不堂皇,勤慧却不浮华。宋代衡水的著名学者李昉,编撰了《太平御览》和《太平广记》,有一则“头悬梁锥刺股”的故事,教育年轻人学习要刻苦。《中山狼传》的故事,告诫人们不能怜悯狼一样的人。“卿卿我我”的故事堪称琼瑶小说的祖先,这里的“卿”是古时夫妻间的爱称,类似当今的“亲爱的”,赌球网试看,“亲卿爱卿,是以卿卿;我不卿卿,谁当卿卿?”比之琼瑶体如何?
说到肖家镇和电影“平原游击队”,是我这个50年代出生的人那时仅能看到的几部电影之一,如同说到自己的童年,自有一种现在的年轻人体会不到的亲切。
结识乐天,是这次衡水之行的一件快事。衡水湖是个比较容易跑出好成绩的地方,沿湖的风景真钱赌球也很美。21日早晨8点,我们迎着湖边似雨似雾的空气出发,开始了又一次马拉松之旅。我与玩乐跑和秦海跑在一起,他们两位能力都比我好,但前30公里要陪我跑,最后10公里再随意跑,他们更注重的是下个赌球网月的北京马拉松赛,来这里更多的是为了训练和旅游。
 我之前跑进过4小时之内,这次的目标是跑进3小时50分。我们的速度一直控制在每公里5分20秒左右,这个速度比我平时练习30公里时的速度快了5秒多,最初并没感到吃力,问题还是在33公里处出现赌球网,先是感到跑坡时受伤的臀大肌刺疼,后来感到小腿肌肉的神经跳动,觉察到有抽筋的迹象,也许还有精神上的原因,疲劳和疼痛顿时同时袭来,赛前计划的拼力跑下最后5公里,这时已是力所不及。
 突然记起了伊金霍洛的那最后10公里,事后常后悔不该那样的走下来。马拉松的艰难的确难以形容,对当时的痛苦,过后又不能记忆得很真切。因而,时过境迁,常常会忘却了当时的疼痛和艰难,后悔没能再坚持一下。这时,我心里唯一的支撑就是不能走,要坚持跑下来。我不能在成绩上有所提高,也要在克服痛苦的能力上更进一步。
 玩乐跑一直陪伴着我,先是带着我跑,后来看我跟不上,就为我去水站拿水拿食品,我感到非常歉疚和感动。在一同训练时他曾说过,他在马拉松上感悟到了很多跑步之外的东西,我开玩笑的说“觉者,元也”,元是他的名字,我们在比赛中都得到了比提高成绩更好地东西。最后赌球网,我用类似于走的速度一直跑到了终点,成绩是4小时12分钟。我的最大收获是在巨大的疼痛下,坚持跑到了最后,我没有走。
  我可以每次以较有把握的速度跑完全真钱赌球程,得到一个稳定的成绩,也可以用比平时快一些的速度,挑战一下自己,有时不知道该怎样选择。一个医生对我说,对一个“老年人”来说,能跑到3小时40分或3小时30分重要呢,还是能跑到80岁更重要。我觉得后者更好,但是跑者几乎都是天性执拗,总是喜欢挑战新的目标,最后的选择都是要再次的挑战自我。
 很显然,我的能力还不够跑到3小时40分钟,马拉松对于一个运动机能还在退化的“老年人”来说,比年轻人的路途更长更具挑战。成功于功成之后,我决定从冬天开始,再次改变训练强度,让自己跑得更快一些。
 九州生气恃风雷,万马齐喑究可哀。我劝天公重抖擞,不拘一格降人才。九州即中国的古称,冀州为九州之首,冀州也即古时的衡水一带。一湖蒹葭一湖花,一湖鸥鹭一湖鸭。一叶扁舟一钓翁,一赌球网湖碧波一湖霞。这里古时人才辈出,不止有飞扬的芦花和诱人的烤鸭蛋。秦时的蒙恬,三国的曹操和袁绍,还有儒学大师董仲舒等,都在这里留下过足迹,这里的人文景色让我留恋。这几天秋雨绵绵,早晚寒凉。天空好像是一个巨大无比的灰黑真钱赌球的厚壳,人便罩在了天气的壳里,无端的感到一些烦恼和憋闷。昨天早早的跑去参加“特跑族”的活动,想活跃一下自己的情绪。


2018-07-12 10:14

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